夏天來臨，氣溫飆升，濕氣滿滿。對于助聽器用戶來說，除了關注設備的使用情況，耳部健康也需要特別注意！如果你不想在炎熱夏季遭遇耳道感染、助聽器不適，以下這些簡單的健康小貼士你一定要牢記！不注意這些，你可能面臨更嚴重的耳部問題！
1.夏季高溫讓耳道容易“出問題”！如何保持耳道清潔干燥？
高溫和潮濕的夏季不僅讓你容易出汗，還容易讓耳道內的耵聹（耳屎）變得粘稠。這些耳屎加上汗液堆積，可能會影響助聽器的佩戴效果，甚至滋生細菌，導致耳道炎！不清理耳道，感染可能隨時找上門怎么做？
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每周清理耳道請讓家人幫助你使用專用的耳道清潔工具（如帶圓頭的耵聹鉤、軟質耳道刷），清理可見的耳屎。記住，動作要輕柔，避免深入耳道，深度不超過1.5厘米！
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硬耵聹怎么辦？使用5%碳酸氫鈉滴耳液軟化（每次2-3滴，每天3次，連續3天），然后找專業醫生用設備取出。
2.汗水殘留導致耳道發癢？夏季如何避免耳道炎癥！
夏季出汗是常事，但如果汗液長時間停留在耳道周圍，可能會導致耳道瘙癢、紅腫，甚至感染！你的耳道和助聽器可不是抗汗神器！怎么做？
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及時清理汗水出汗后，輕輕擦拭耳道口及耳廓周圍的汗液，保持耳朵干爽。
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佩戴耳膜或耳塞后檢查清潔每次取下耳模后，用干凈布擦拭內側，避免汗漬殘留。03
游泳或者洗澡后處理 游泳、洗澡后，務必擦干耳道，側頭輕拉耳廓，利用空氣自然晾干，或用吹風機冷風吹干。
3.助聽器佩戴時間過長？耳朵需要“休息”！
你知道嗎？長時間佩戴助聽器，特別是在夏季高溫時，耳道會變得悶熱，可能加重耳部不適感。耳朵也需要呼吸，佩戴過久可能引發耳道問題！怎么做？
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減少佩戴時長建議在高溫時段（如正午12點至下午3點），適當縮短佩戴時間。例如，每佩戴1-2小時，取下休息10分鐘，讓耳道透氣。
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外出時注意環境如果你在戶外活動，避免高溫暴曬，建議在陰涼處佩戴。如果暴露在烈日下，取下助聽器放入干燥盒，并給耳朵“喘口氣”。
4.如果耳道出現紅腫、分泌物？不容忽視！
如果你感到耳道瘙癢、脹痛或灼熱感，別忽視這些信號！這些癥狀可能是耳道發炎的前兆，如果處理不當，可能引發嚴重的耳道炎！怎么做？
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及時取下助聽器，檢查耳道 如果耳道發紅、流膿或劇烈疼痛，立即就醫。
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簡單的耳道護理 每天晚上，取下助聽器后，可以用溫熱毛巾（約40°C）熱敷耳廓5分鐘，促進耳部血液循環，緩解佩戴壓力。
夏季不再成為助聽器用戶的“耳道危機”！
不管是清潔耳道、避免耳道感染，還是合理安排佩戴時間，這些健康小貼士都能幫助你度過一個舒適的夏季！讓耳朵遠離不適，助聽器也能更好地服務你！
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