聽力損失一旦發生，通常是永久性的。造成聽力損失的原因有很多：遺傳、感染、藥物、外傷和噪聲環境等等。有時，我們可能會因為感冒等常見疾病而暫時性地出現聽力變化，但在其他情況下，聽力的下降可能是無法逆轉的。
我們來聊聊可能導致聽力暫時性或永久性損失的因素，并探討在聽力突然下降的情況下，我們應該如何應對。
Q1
聽力變化的常見原因有哪些？
• 耳內耳垢堆積過多或鼓膜內有積液
• 長期接觸高分貝噪聲（85分貝以上）
• 感冒、鼻竇炎和鼻塞
• 自身免疫性疾病、血管疾病、神經系統疾病、創傷、毒素、感染或病毒在內的各種醫療狀況
Q2
如果發現自己的聽力因上述原因發生了變化，應該怎么做？
• 如果耳朵里的耳垢堆積過多，或者鼓膜內有積液，建議咨詢聽力專業人士進行清理。他們會通過測聽、耳鏡檢查和鼓膜壓力測定等方法來確定問題出在哪里。
• 如果長時間處于高分貝的噪聲環境中（比如85分貝以上），聽力很可能會受到傷害。比如，參加完搖滾音樂會后耳朵嗡嗡作響或者感覺悶悶的，那可能是聽力暫時受損了，通常需要一兩天才能恢復。要盡量遠離噪聲，如果覺得耳朵不舒服最好做個聽力測試。如果前往噪聲較大的場所，記得佩戴聽力保護設備。如果音量超過100分貝，哪怕只暴露一次，都可能造成永久性損傷。
• 感冒、鼻竇炎和鼻塞時，可以試試服用抗充血劑、使用鼻腔噴霧劑，或者用溫暖的濕毛巾敷臉來緩解癥狀。睡覺的時候盡量躺平，如果條件允許，可以在房間里放個加濕器。如果癥狀嚴重，一定要去看醫生，可能需要服用抗生素或鼻腔沖洗治療。
• 要是身體出現其他問題，比如自身免疫病、血管病、神經病、受傷、中毒，或者病毒感染，那聽力也可能受影響。這時候，就得趕緊去看醫生，千萬別拖！
一旦出現聽力下降等問題應引起重視，可以前往專業的聽力中心，盡早進行檢查和測試，聽力師會給您專業的建議。
