隨著社會的不斷進步，噪音在我們生活中也是無處不在，導致很多人出現耳鳴現象。耳鳴的人越來越多。耳鳴是個惱人的世界難題，目前在醫學上連醫生都無法完全解決這個問題，只能通過治療起到一定的緩解作用。如果患者只是單純的耳鳴，沒有聽力下降，一般不建議戴助聽器，戴助聽器沒有特別好的治療作用。如果患者耳鳴伴隨有輕中度的耳聾，這種情況可以選擇戴助聽器，戴助聽器之后有助于提高聽力，還可以通過助聽器的調試而助于減輕耳鳴的癥狀，也有助于改善生活質量，可以減輕耳鳴對于患者的困擾。檢查聽力只要有聽力損失都可以佩戴助聽器，并且助聽器也是耳鳴的掩蔽器，戴上助聽器后耳鳴消失或者減輕的例子比較常見。驗配助聽器，一定要本人親自到專業的驗配中心，讓驗配師給你測試聽力以及言語分辨率，然后根據你的聽力損失和你想解決的問題，經過一段時間的佩戴助聽器適應期，你會發現耳鳴慢慢不那么明顯，且聽力比沒戴之前要聽得清楚多了。人們需要注意對耳部以及聽力情況的保護，避免長期接觸噪音，不要過多的使用耳機。保持健康的生活方式，不要反復的疲勞熬夜。1、遠離噪音環境 對于耳鳴患者需要遠離噪聲環境，不宜在噪聲過大環境下工作以及生活，例如，超市、KTV唱歌等，也不要長時間佩戴防護耳罩、耳塞，以及隨身聽耳機等，因為長時間噪音刺激可能會加重耳鳴癥狀。另外，耳鳴患者避免進入射擊場或者是爆破性聲音比較大的場所，高頻聲音會刺激耳膜以及耳神經，加重耳鳴癥狀。飲食也是造出耳鳴的一個重要因素，食物應清淡，忌辛辣，多食含鋅食物，如魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、等各種海產。耳鳴患者需要保證充足的睡眠時間和良好的情緒，盡量保證夜間11點至凌晨6點之間處于睡眠狀態，并保證睡眠質量。避免熬夜、急躁情緒，不宜過于興奮、悲傷，否則可能會加重耳鳴癥狀。要經常清理耳道內的污垢，保證耳道的清潔，清潔耳道時要注意不要用硬物在公眾人多的場合，這樣不小心會碰撞，損傷到耳朵。耳朵進水要及時的排出。神經性耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音神經性耳鳴感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，實際上周圍環境中并無相應的聲音，也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴，一般是生理現象，不必過分緊張，可聽之任之。如果是持續性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀，則要提高警惕，盡早就醫。
